4 plantas para tu zona de estudio

Ya sabéis que preparar unas oposiciones no es un esfuerzo corto, sino más bien, es una maratón. Una inversión a largo plazo. Un periodo de tiempo (más o menos largo), en el que tendremos que aprender a lidiar con agobios, estrés y momentos duros.

En nuestro entorno de estudio todo puede afectarnos, desde el orden de la habitación hasta la decoración. Por eso, en este post, hablaremos sobre 4 plantas que te ayudarán a reducir el estrés en tu espacio de trabajo y de preparación para la oposición.

Valeriana

Muy utilizada para luchar contra el insomnio o la ansiedad. Una infusión de esta planta te ayudará a conseguir un descanso reparador tan necesario en momentos puntuales.

Puedes tomarte un té a mitad de tarde y notarás como toda la carga del día se disuelve.

Hierbabuena, para relajarte y para animarte

No es la más bonita, pero si una de las más potentes. Basta con que arranques una hoja y te la acerques a la nariz para notar sus propiedades. Tu fresco aroma es ideal

También puedes utilizarlas para celebrar tu aprobado con un buen mojito.

La lavanda, colorida

La lavanda puede no parece una planta bonita, pero es resistente y una de las favoritas para interiores. Su inconfundible olor, tan presenta en jabones y aromatizantes de todo tipo, funciona como un relajante natural.

Manzanilla, la de toda la vida

Una de las plantas medicinales que pasan de generación en generación. Muy empleada en infusiones, es recomendada por casi todo el mundo como un remedio natural y muy potente.

Y tú, ¿Tienes alguna planta en tu zona de estudio? ¿Te ayuda a relajarte?