Consejos para estudiar más horas

En muchas ocasiones, puedes sentir que 24 horas al día no son suficientes. Administrarlas de manera efectiva es clave para lograr el éxito cuando preparas una oposición.

Puede ser que en un momento determinado, necesites «apretar» un poco más, por eso, en este post, te vamos a dar 3 consejos para ganar horas de estudio.

¿Cuánto estudias realmente?

Saber cuanto estudias exactamente es el primer consejo. Cronometra el estudio efectivo, es decir, el tiempo que estás sentado y concentrado. Si te levantas a tomar café, descansar, etc. Páralo. Los resultados suelen ser sorprendentes.

Un ritual

Cuando llevas un tiempo estudiando, es complicado mantenerse concentrado. La mente empieza a divagar y pasas de estar estudiando un artículo a pensar en la nada en menos de 10 segundos.

Un ritual como levantarte de la silla, ir al baño, lavarte la cara con agua fría y volver a sentarte te ayudará, especialmente, cuando estás cansado.

Si necesitas ayuda, aquí te dejamos un post sobre concentración que te puede interesar

Un mínimo como objetivo

Marcarse un objetivo mínimo de horas de estudio. Si son 7 horas, 7 horas a tope. Si quieres ir aumentando este objetivo hasta alcanzar las 9 por ejemplo, prueba a hacerlo progresivo.